和淬炼心脏和肾脏一般，必须将含有攻击性的劲气完全转化成无攻击性的劲气才能让肺脏吸收，从而达到淬炼的效果。因为对于精神元力的不了解，所以夏阳并没有隔离太多的劲气，他首先要熟悉精神元力之后才能通过精神元力炼化劲气。
看着一丝劲气在精神元力形成的包围内横冲直撞，夏阳早就已经习以为常了，精神元力不断缩小包围面积，使得被困在其中的劲气活动的方位越来越狭小，也正是因为这个原因使得劲气越来越暴躁，还好精神元力形成的防御比精神力形成的防御要强横许多，所以夏阳并不担心劲气会突破精神元力形成的防御而引起不必要的麻烦。
夏阳的心神感受着暴躁的劲气，发觉这和雷电的特性相似，不过雷电的特性之中不仅包括暴躁，更重要的还是毁灭的气息。在以前炼化劲气的时候，夏阳并不知道所谓的炼化其实就是将劲气之中的暴动因子炼化，使得劲气变得温和而已。而现在随着夏阳的修为增加和见识的增长，让夏阳明白了这一点。想通这一点的夏阳，心中暗道：“比劲气中更暴躁猛烈的毁灭气息自己都已经尝试过了，还会在乎这点暴动因子对自己的影响吗？”
夏阳也仅仅只是想想而已，他可不会因为这样而忽略了其他的不定因素，所以夏阳还是异常小心的控制着精神元力，在夏阳的注视之下劲气终于被精神元力密封起来。接着一部分精神元力开始分解渗透进入劲气之中，开始将劲气中的暴动因子炼化。在从前的时候，因为精神力和劲气同属于一个等级，所以炼化劲气的时间会很长，但是现在的精神力已经成为了最高等级的精神元力，在面对劲气的时候，炼化的速度就提高了许多。再加上劲气原本就少，所以仅在十几个呼吸之间，劲气中的暴动因子便在绝对的劣势之下消散一空。
夏阳的心神看着散发着淡淡黄光的劲气，从其中丝毫没有感觉到一丝丝的攻击后满意的一笑，没想到精神元力竟然这么强悍，在这么短的时间里就成功的炼化了劲气，既然如此，想来自己淬炼肺脏的时间就会大大缩短许多了。
于是夏阳用精神元力一边将被炼化的劲气引向肺脏，一边继续用精神元力分割更多的劲气从而进行炼化。被炼化的劲气甫一接触肺脏，肺脏的反应和心脏、肾脏一样，完全一副饱受饥饿许久的大汉，忽然看到眼前摆放着丰盛的食物一般。贪婪的肺脏将被炼化的劲气一吞而尽眨眼之间就被肺脏吸收。而吸收了劲气的肺脏就像引起了连锁反应一般，‘咕咕’的发出一些异响，似乎在抗议劲气太少根本不够肺脏吸收的。
夏阳早就料到了这一步，将比上次多了近三倍的刚刚炼化了的劲气再次引向肺脏。随着被炼化的劲气越来越靠近肺脏，肺脏发出的‘咕咕’的声音越猛烈。终于在肺脏强烈的反应之下，炼化的劲气再次融入肺脏之中。盏茶功夫，劲气又被吞噬一空。夏阳只能无奈的继续炼化劲气，从整体来看肺脏要比其它内脏要大的多，相对需要的劲气也是其他内脏的数倍，虽然现在炼化劲气的速度提高了一些，但是如果要将肺脏完全淬炼的话，也需要花上不少的时间，所以夏阳开始了重复炼化劲气的行动之中。
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